Нарушение осанки часто начинается незаметно. Нет резкой боли, резкого искривления или видимой деформации. Но спустя месяцы или годы человек начинает жаловаться на быструю утомляемость, тянущие боли в спине, головные боли, нестабильное давление. И лишь тогда выясняется, что в основе — неправильное положение позвоночника. Ранняя диагностика особенно важна в подростковом возрасте, когда идёт активный рост скелета. В этой статье расскажем, как распознать нарушения осанки дома и куда обращаться, если замечены отклонения...