Вы когда-нибудь просыпались утром после нормального сна, но такое чувство, будто всю ночь мешки с цементом таскали? Глаза открываются с трудом, кофе не бодрит, а до обеда еще целая вечность. И вы думаете: «Может, у меня просто сезонная хандра? Или нехватка витаминов?» А может, это гемоглобин упал. Без всякого «или». Сдать кровь и проверить уровень гемоглобина – самый надежный способ. Тут без вариантов. Но иногда нет возможности быстро попасть в лабораторию. Или вы хотите просто прикинуть, стоит ли вообще идти сдавать...

Вы сдали общий анализ крови. Гемоглобин в порядке. Врач говорит: «Всё хорошо, пейте витамины для профилактики». Но вы чувствуете, что с организмом что-то не так. Усталость не проходит. Волосы лезут. Ногти слоятся. Голова кружится, когда резко встаёте. Или ноги к вечеру как ватные. А может, появилась странная тяга к мелу, льду или сырому фаршу. Знакомая картина? Очень частая. Проблема в том, что в большинстве поликлиник смотрят только гемоглобин. Если он в норме – пациент здоров. А железо в организме может быть на нуле...