Как понять, что болит: желудок или поджелудочная?
Как понять, что болит за грудиной — сердце, желудок или нервные окончания?
В эфире программы «Жить здорово!» врачи рассказали, из-за каких состояний может развиваться боль за грудиной и что следует проверить в первую очередь. Тема боли за грудиной стала одной из основных в эфире программы «Жить здорово!». Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман рассказали, как понять — болит ли это сердце, желудок или есть проблемы с межреберной невралгией. «За грудиной находится несколько органов. Первый — сердце, второй — пищевод, а дальше позвоночник. Если у человека боль за грудиной появляется в первый раз, первое, что ему надо сделать — исключить проблему с сердцем...
Когда болит желудок, важно понять причины дискомфорта и узнать, как помочь себе. Вот несколько рекомендаций:
1. Покой и отдых. Постарайтесь успокоиться и ограничить физическую активность. Это поможет снизить напряжение и улучшить самочувствие. 2. Правильное питание. Избегайте тяжелой, жирной и острой пищи. Лучше отдать предпочтение легким бульонам, кашам и отварам. 3. Гидратация. Пейте достаточное количество воды. Это поможет избежать обезвоживания и улучшить пищеварение. 4. Тепло и расслабление. Накладывание грелки на живот может помочь снять спазмы и облегчить боль. 5. Избегайте стрессов. Уменьшите уровень стресса, практикуя дыхательные упражнения или медитацию. 6. Лекарства. Если боль сильная, можно принять безрецептурное обезболивающее...