Неделя “Пищеварение без проблем”. Часть 1: Как понять, что кишечник не справляется? 5 домашних тестов
Давайте честно: мы живем в обществе, где принято жаловаться на головную боль, ныть из-за боли в спине, открыто говорить о проблемах с кожей или даже обсуждать интимные трудности. Но есть одна тема, которая покрыта толстым слоем стыда, неловкости и вежливого молчания. Тема туалета. Точнее, того, что в нем происходит. Мы стыдливо отводим глаза, когда речь заходит о том, как часто мы ходим «по-большому», какого это «цвета и консистенции», и не говорим об этом даже с самыми близкими. А ведь именно кишечник — это наш внутренний барометр...