Йога
Тема · 3,3K интересуются
4 минуты
ФИТНЕС ПУТЕВОДИТЕЛЬ "OLD-GYM"
Йога для всех: как восстановить баланс тела и разума после рабочего дня
24 · 4 дня назад
1 минута
Абакан 24|Новости|Информационный канал
Йога или бокс? Выбираем спорт под настроение
2 · 3 дня назад
3 минуты
Фитнес с GoodLooker
Йога для улучшения осанки
390 · 20 часов назад
69,2K прочтений · 2 года назад
12 полезных свойств глицина: аминокислота для крепкого сна, здоровья мозга, печени, кишечника, иммунной системы, суставов и кожи
Всем привет! Пишу материал, расширяя статью о желатине - у нас было в обсуждениях много вопросов о том, стоит ли отдельно принимать глицин. Я считаю глицин очень хорошим решением - в определенных ситуациях и подконтрольно, разумеется. Вообще, глицин весьма недооценен. Давайте воздадим ему должное. Эта скромная аминокислота является одним из основных строительных блоков организма и участвует в важнейших жизненных процессах. А про нее так редко вспоминают, решая различные проблемы со здоровьем. Что...