Мы постарались подобрать материалы, которые помогут найти силы и опору прямо сейчас: сосредоточиться, выдохнуть, вернуться к рациональному мышлению и сохранить ясность ума. Ниже — памятки, статьи и рекомендации наших авторов, психологов, ученых, философов и журналистов. Надеемся, что эта статья принесет пользу, а еще — что очень скоро мы вновь будем присылать намного более светлые и радостные сообщения. Мы верим в торжество человеческого разума, выступаем за мирные способы разрешения любых конфликтов и не поддерживаем насилие в любом его проявлении...

Каждый человек без исключения сталкивается с теми или иными кризисами в жизни: возрастными, профессиональными, экзистенциальными, личностными, кризисами в отношениях, кризисами утраты и разлуки и т.п. И так как кризисы в жизни неизбежны, то мы, имея свободную волю, сами можем выбирать как относиться к ним: можно увидеть в кризисе потенциал для качественного скачка в развитии или же рассматривать его как непреодолимое препятствие на пути к благополучной жизни. Любой кризис в жизни человека имеет свой...