Во всех моих статьях и на всех своих программах, я учу женщин, как внутренне вырасти, как стать самой себе психологом. Находясь в отношениях, где вам не хорошо, вы можете страдать с пользой для себя. Главное понять основной закон духовного взросления - прожить вытесненную боль. И у каждого она своя. Кто то страдает от недостатка внимания и любви, кто то борется за право быть единственной, а кто то с болью относится к обидам со стороны партнера. Письмо ... Я чувствую ужасную усталость по отношению к своему мужу...

Продолжаем разговор про «Эффект прожектора». В частности поговорим о том, как помочь самому себе. Случайные прохожие Попробуйте сделать простое упражнение. Вспомните пятерых прохожих, которые попались вам, предположим в последние три дня. Как они выглядели, во что были одеты, что говорили или делали? Начнём с того, что вряд ли вы вообще кого-то вспомните. Но если всё же вспомнили, подумайте, какие эмоции они у вас вызвали: положительные или отрицательные? Я почти уверена, что ни лиц, ни эмоций вы не вспомните...