С удивлением узнала, сразу на нескольких сайтах, что для многих воспитателей стало большой трудностью усыпить детей в «тихий час». Согласна, что сегодня ускорился темп жизни, родители часто бывают придирчивыми или нервными, а среди детей увеличилось количество гиперактивных и легко возбудимых детей...

О том, как создать для малыша правильную атмосферу, способствующую здоровому сну - читайте в нашей статье. Сон очень важен для человека. Он позволяет нам восстановить силы, а также переработать информации, полученную за день. После рождения со временем режим сна и отдыха у ребенка упорядочивается. Однако, бывает так, что родители, сами того не желая, формируют неадаптивные привычки при засыпании. И при попытке эти привычки отменить, они сталкиваются с тем, что ребенок отказывается спать. К таким...