938 читали · 1 год назад
Как помочь себе при головной боли и мигрени
Головная боль является, пожалуй, самой распространенной жалобой у пациентов любого возраста. Даже не очень сильные болевые ощущения лишают человека радости жизни, заставляют чувствовать себя разбитым и усталым. Иногда дискомфорт оказывается таким сильным, что по утрам трудно встать с кровати, работа и хобби перестают приносить радость, и даже сон не приносит облегчения. Мы привыкли не задумываться о причинах головной боли, а полагаться на обезболивающие препараты, считая, что найти и устранить причину дискомфорта невозможно...
6 лет назад
Как помочь себе при головной боли?
Часть людей испытывают головные боли, постоянные или периодические. У каждого человека хоть раз в жизни были головные боли, и голова просто раскалывалась. В этих случаях человек ищет способы избавиться от этих болей. Провоцируют головную боль разные факторы: смена погоды, смена лунных фаз, простуда, больной зуб, недоброкачественная еда, давление (гипертония), избыток алкоголя в крови, нарушение кровообращение в организме, в голове, стрессы, а также не соблюдение режима труда, отдыха, питания и прочие причины...