Чтобы сохранить здоровье на майских праздниках, не следует есть много мяса, рассказала в беседе с «Радио 1» врач-диетолог Наталья Павлюк. По ее словам, на выходных нужно не только отдохнуть, но и постараться не нанести вред своему организму. Организм не скажет спасибо, получив полкило любого мясного деликатеса, а ответит несварением, — объяснила диетолог. Эксперт отметила, что средней порцией шашлыка для человека считается не больше 150 г. Также важно правильно выбрать мясо и хранить его в холодильнике, иначе можно отравиться несвежим продуктом...