Кризис среднего возраста — это выражение настолько прочно вошло в наш обиход, что мы уже считаем нормальным его наличие у большинства взрослых людей. Принято считать, что кризис среднего возраста — удел в основном представителей сильной половины человечества. Но это не совсем так. Женщинам также свойственно переживать психологический дискомфорт на рубеже 35–40 лет. Просто у представительниц прекрасного пола психологические проблемы, связанные с этапом серьезного взросления и осознания себя зрелой личностью, иногда проходят более спокойно и не так разрушительно, как у мужчин...

Кризис среднего возраста у мужчин – это переломный период, когда человек начинает переоценивать свою жизнь, достижения и будущее. Это не просто временные трудности или эмоциональный спад, а естественный этап психического и личностного развития. Важно понимать, что кризис не является отклонением или болезнью, а представляет собой адаптационный процесс, связанный с изменением жизненных ориентиров. Возрастные границы кризиса варьируются: у одних он начинается в 30-35 лет, у других – ближе к 50. Однако...