К сожалению жизнь не может состоять только из позитивных моментов и очень часто наступают так называемые "черные полосы". Обстоятельства и ситуации, оказывающие серьёзное давление на сознание, ведущие к стрессу, депрессии, защитным реакциям психики и как следствие тревогам, страхам, деструктивным моделям поведения. Если в такой круговорот попал кто-то близкий и родной, у нас возникает вопрос - как помочь человеку в сложной жизненной ситуации справиться с лавиной чувств и эмоций? Для начала стоит...

В жизни периодически бывают ситуации, когда очень нужна поддержка. Это может быть что угодно: от временных финансовых затруднений до тяжелых ситуаций, например смертельно опасного диагноза. Окружающие не всегда понимают, как оказать поддержку человеку, или оказывают ее не там, где нужно. Почему же так происходит и как правильно действовать? Итак, человек в сложной ситуации – это тот, которому не хватает собственных ресурсов, чтобы чувствовать себя хорошо, справиться с жизненными трудностями. Поддержать другого – значит, поделиться с ним собственным ресурсом...