290 читали · 3 месяца назад
Потеря близкого человека: как пережить горе?
Как помочь вашему близкому пережить утрату? В нашей культуре не особенно сформировалась культура горевания. И это не значит, что люди плохие. Просто многие не до конца понимают, что действительно будет полезно, а что принесёт вашему близкому человеку вред. Давайте поговорим о том, как поддержать и не усугубить ситуацию. 1. Присутствие рядом Это первое и самое важное. Находиться рядом – это само по себе уже поддержка. Человек чувствует, что он не один, он может обратиться за помощью, поговорить. Хотя бы попросить помочь с бытовыми делами, на которые сейчас нет ресурса...
234 читали · 1 год назад
Как пережить утрату близкого человека?
Утрата близкого человека - это одно из самых трудных испытаний, которые может пережить человек. В момент утраты мы чувствуем боль, грусть, отчаяние, беспомощность, и это может длиться долго. Однако, несмотря на трудности, существует множество способов, которые помогут нам пережить утрату близкого человека. Первым шагом на пути к выздоровлению является признание своих эмоций. Не стесняйтесь проявлять свою грусть и боль. Не нужно стараться скрывать эти эмоции, потому что это может привести к более серьезным проблемам в будущем...