7 месяцев назад
Как помочь близкому человеку бросить курить?
Ты когда-нибудь пытался помочь близкому человеку справиться с курением? Если да, то ты знаешь, насколько это сложная задача. Курение — это не просто вредная привычка. Это многолетняя зависимость, которая цепляется за человека не только на физическом уровне, но и психологически. Часто те, кто пытаются помочь, сталкиваются с обидами, сопротивлением и даже агрессией. Но все-таки, возможно ли действительно помочь? Я расскажу тебе историю, которая поможет разобраться, как это сделать. Это история моей старшей сестры Оли, и, честно говоря, я до сих пор не могу поверить, что ей удалось справиться...
2 месяца назад
«Без запретов и крика». Как помочь близкому человеку бросить курить
31 мая – Всемирный день борьбы с курением. Психолог, руководитель телефона доверия в Кемерове Ольга Рублёва рассказала, как бороться с этой вредной привычкой. Наталья Исаева, сайт «АиФ в Кузбассе»: Ольга Петровна, что делать маме, если она узнала, что её ребёнок начал курить? Как правильно начать диалог? Психолог Ольга Рублева: Во-первых, не нужно кричать – кроме реакции протеста вы ничего не получите. Прежде всего, необходимо успокоиться и подумать, с какой стороны лучше подойти к своему ребёнку...