8 месяцев назад
Как помочь близкому человеку бросить курить?
Ты когда-нибудь пытался помочь близкому человеку справиться с курением? Если да, то ты знаешь, насколько это сложная задача. Курение — это не просто вредная привычка. Это многолетняя зависимость, которая цепляется за человека не только на физическом уровне, но и психологически. Часто те, кто пытаются помочь, сталкиваются с обидами, сопротивлением и даже агрессией. Но все-таки, возможно ли действительно помочь? Я расскажу тебе историю, которая поможет разобраться, как это сделать. Это история моей старшей сестры Оли, и, честно говоря, я до сих пор не могу поверить, что ей удалось справиться...
277 читали · 5 лет назад
Как помочь бросить курить?
С чем связана такая тяга к курению и почему людям не легко отказаться от этой вредной привычки? По данным ВОЗ, никотиновая зависимость определена как заболевание, а не как вредная привычка. Как известно, в состав табачных изделий входит никотин – психотропный компонент, вызывающий сильное привыкание, как психологическое, так и физиологическое. Психологическая зависимость от курения связана с тем, что курение стало жизненной привычкой курильщика. Например, сигарета с кофе, алкоголем, перед телевизором, за рулем, во время работы, отдыха или телефонных звонков...