Если спросить, у кого есть проблемы со спиной, то поднимет руку каждый. Этот вопрос - 100% попадание. Причин много, но исход один: многие живут с болью в спине, испытывают дискомфорт утром и в течение дня, а к концу дня спина вообще "отнимается". И отмахнуться от этой проблемы не получится, потому что сама по себе она не пройдет, а только будет усугубляться с каждым днем, с каждым прожитым годом. Я столкнулась с первым своим "скрутило" еще в 16 лет😮. Во время дежурства в школьной столовой подняла тяжелый поднос с тарелками...