1675 читали · 6 месяцев назад
Как помочь больной спине: мой 30-летний опыт
Если спросить, у кого есть проблемы со спиной, то поднимет руку каждый. Этот вопрос - 100% попадание. Причин много, но исход один: многие живут с болью в спине, испытывают дискомфорт утром и в течение дня, а к концу дня спина вообще "отнимается". И отмахнуться от этой проблемы не получится, потому что сама по себе она не пройдет, а только будет усугубляться с каждым днем, с каждым прожитым годом. Я столкнулась с первым своим "скрутило" еще в 16 лет😮. Во время дежурства в школьной столовой подняла тяжелый поднос с тарелками...
7652 читали · 4 месяца назад
Как вылечить боль в спине. Помогут ли мази и хондропротекторы. Рассказывает врач Дмитрий Ефимов
Часто вы пишете: покупаю мази, таблетки, делаю уколы, но всё это лишь на время, боль в спине возвращается. Вроде не такая и старая, 55 лет, а чувствую себя развалиной. Хочется нормально жить и работать. Нам показалась очень важным поговорить об этом с опытным экспертом. Оренбургский врач Дмитрий ЕФИМОВ 16 лет отработал в неврологии. И поликлинике, и в стационаре, выезжал на дом. Сейчас трудится врачом-психиатром на станции скорой помощи. С доктором пошагово разберём вопрос. - Дмитрий Владиславович, почему болит спина? Мы не берём травмы, проблемы с почками...