Психологи считают, что изменить характер можно всего за две недели, если серьезно подойти к процессу. По мнению специалистов, оправдания типа: у меня такая наследственность, не актуальны. Психологи доказали путем научных экспериментов, что сложный характер действительно можно унаследовать от матери и отца. Но с генетикой это связано всего лишь на 7%. А остальные 93 — самостоятельно или с помощью окружающих приобретенные черты, которые вполне можно изменить, если они мешают жить. Потому дадим несколько актуальных рекомендаций, а следовать им или нет — зависит от вас и вашего характера...

Человек всегда может изменить свой характер.Для этого существует множество методик. Что заставляет человека поменяться-это сильное и осознаное желание поменять свои черты характера в лучшую сторону. Хорошим помощником в изменении характера может стать системный подход. Нужно выписывать в блокнот, или сделать заметки для себя, от каких черт характера хочется избавиться. Напротив каждой черты нужно написать, в чем она проявляется. После таких записей стает легче себя контролировать и не допускать неприятных действий...