8411 читали · 4 года назад
Как работает наш мозг: что нужно знать о нейронах и нейронных связях
В последнее время модно говорить о нейронах, нейронных связях и возможностях нашего мозга. Но что все это значит с научной точки зрения? Правда ли, что для здорового развития ребенка забота и любовь гораздо важнее арифметики и чтения? Публикуем отрывок из книги «Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов», которая уже на этой неделе появится в продаже. Книгу «Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов» подготовили врачи клиники «Рассвет» — единственной клиники доказательной медицины в Москве...
Как найти и изменить негативные установки?
Для начала немного расскажу про нейронные связи. Нейронные связи формируются в нашем мозге в раннем детстве. Они несут очень важную и полезную функцию, благодаря им, мы можем ходить, есть столовыми приборами, чистить зубы и совершать более сложные действия на «автопилоте», не сильно напрягая при этом мозг. Действие + подкрепление + повторение и вот появляется новая нейронная связь, иными словами – установка, паттерн, привычка. Наш мозг пока не изучен до конца, и открытия в этой сфере происходят постоянно...