С возрастом, как известно, появляются морщины, ослабевают все мышцы, в том числе и мышцы тазового дна. Слабые вагинальные мышцы негативно влияют и на сексуальные отношения, и наносят ущерб организму женщины: · провоцируют дискомфорт, сухость, аноргазмию; · способствуют опущению органов, в том числе, стенок влагалища, недержанию мочи; · замедляют кровоснабжение органов малого таза, поэтому яичники перестают вырабатывать необходимое количество гормонов; · снижают либидо и способствуют ранней менопаузе...

Вагинальные шарики давно стали не только популярным аксессуаром в секс-шопах, но и эффективным средством для укрепления мышц тазового дна. Врач-гинеколог из клиники Майо, доктор Лиза Лонг, отмечает: «Регулярные тренировки с вагинальными шариками могут значительно улучшить состояние мышц тазового дна, что особенно полезно после родов, при недержании мочи и для повышения качества интимной жизни» (Mayo Clinic, 2019). В этой статье мы подробно разберём, зачем нужны вагинальные шарики, какие бывают, как правильно их использовать и как выбрать подходящую модель...