Возможность самостоятельно пользоваться автобусом, трамваем или метро помогает пенсионерам добираться до близких, поликлиники или магазина, поддерживает привычный ритм жизни и уверенность в своих силах. С возрастом длительное ожидание, ступени и резкое торможение могут приносить трудности. Удобный, продуманный маршрут, спокойный темп и простые правила повышают безопасность и сохраняют самостоятельность. Подготовку начинают с простой схемы движения по городу. Чем меньше пересадок и длинных переходов, тем легче сохранить силы...