Как "понять" тонометр и узнать свою норму давления?
Как правильно пользоваться механическим тонометром?
Цифровые (или электронные) тонометры легче в использовании, но анероидные (механические) тонометры дают более точные результаты. Для определения артериального давления с помощью механического тонометра вам также понадобится стетоскоп — прибор для выслушивания звуков (тонов), исходящих от сердца. Из чего состоит механический тонометр (также называемый сфигмоманометр)? Перед измерением, если возможно, заручитесь помощью друга или члена семьи, потому что может быть затруднительно использовать этот метод самостоятельно...