Приветствую вас, дорогие жаворонки и совы! Наверняка вы слышали такую фразу: “Как утро встретишь, так весь день и проведешь”. А ведь именно из дней и состоит вся наша жизнь. Получается, тот настрой, который мы формируем после пробуждения, оказывает влияние на наши успехи, здоровье, уровень энергии, отношения с людьми и многое другое. Сегодня мы с вами узнаем, как правильно начинать утро, чтобы оно было добрым, а жизнь – счастливой. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд...

Утром — крем и SPF, а вечером — что? Умылись, что-то намазали, и всё? А ведь именно ночью кожа получает шанс на восстановление. И если уход за лицом вечером выстроен правильно — вы просыпаетесь с лицом, которое не требует маскировки. Рассказываем, как собрать рабочую вечернюю рутину, чтобы не тратить кучу денег и времени, но получать результат. Когда мы спим, кожа работает. Серьёзно. Ночью: 🔹 усиливается кровообращение 🔹 запускается клеточное обновление 🔹 выводятся токсины 🔹 восстанавливается...