Пяточная шпора – это распространенное заболевание, которое вызывает сильную боль в пятке. Это состояние возникает, когда на пяточной кости образуется костный нарост, называемый шпорой. В этой статье мы рассмотрим основные причины возникновения пяточной шпоры и как можно предотвратить ее развитие. Пяточная шпора – это серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить качество жизни...

Если мои пяточки не в лучшей форме, особенно после зимы, то я использую этот проверенный временем рецепт. Он довольно простой, но очень эффективный. Нам понадобиться глицерин (в аптеке), столовый уксус (9 или 6 %) и перекись водорода. Что делаем: В удобный тазик для ног добавляем воду, туда перекись водорода, отмачиваем ноги.. После того, как обработали перекисью, берем глицерин и уксус: Обрабатываем ноги. Такую обработку я делаю примерно 1-2 раза в неделю и как правило пятки всегда гладкие и нежные, трещин нет...