Зубная нить (флосс) очищает межзубные промежутки, куда не проникает щётка: именно там чаще всего начинается кариес. Пошагово: отрежьте 30–40 см нити, намотайте на средние пальцы, натяните указательными, мягко введите нить в промежуток зигзагом, оберните вокруг зуба буквой «С» и проведите от десны к режущему краю 2–3 раза. Каждый промежуток — чистой секцией нити. Время — 1–2 минуты один раз в день, вечером. Короткий ответ 1. Сколько нити: 30–40 см за один раз — на чистую секцию для каждого промежутка. 2. Как вводить: зигзагообразными движениями, не вдавливая в десну резко. 3. Движение: нить обхватывает зуб по форме «С» и скользит вверх-вниз, заходя под десну на 1–2 мм...