Готовы узнать, как одна минута в день может поддержать здоровье ваших зубов и десен? Тогда читайте дальше, чтобы узнать все о правильном использовании зубной нити! Регулярное использование зубной нити — это базовый элемент заботы о здоровье вашей полости рта. Даже самая тщательная чистка зубной щеткой не сможет удалить налет и остатки пищи из межзубных промежутков, где часто скапливаются бактерии. Эти бактерии могут привести к кариесу, гингивиту и другим заболеваниям десен. Использовать зубную нить рекомендуется ежедневно...

Зубную нить для очищения межзубных промежутков необходимо использовать один раз в день. Когда именно – утром, вечером или в полдень – вопрос личных предпочтений. Использование зубной нити перед сном обеспечивает чистоту полости рта во время сна. Но целью является ежедневное использование зубной нити, чтобы обеспечить очищение всех сторон зуба. 1. Оторвите примерно 50 см зубной нити и намотайте большую ее часть на указательный или средний палец. Оставшуюся часть нити намотайте на указательный или...