Аппликатор Кузнецова ✔️Эффективно снимает боль в пояснице ✔️усиливает кровообращение ✔️повышает тонус кожи ✔️помогает снять усталость и напряжение ✔️способствует глубокому расслаблению и здоровому сну ✔️благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем Сколько делать и когда? 🔹При болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника – при хронических болях по 10-15 минут 2-3 раза в сутки, при обострениях по 5-7 минут 4-6 раз в сутки. 🔹При болях в суставах – по 5-10 минут 2-3 раза в сутки при хронических болях, по 3-5 минут 4-6 раз в сутки при обострениях. Воздействие на болевую зону. 🔹При головной боли – периодически по 5-10 минут воздействуем на поверхность головы и, в особенности, на основание черепа до прекращения боли. 🔹При вегето-сосудистой дистонии – по 7-10 минут 2-3 раза в день воздействуем на верхнюю часть спины, заднюю поверхность шеи, воротниковую зону и основание черепа. 🔹Для повышения тонуса – ежедневно утром или по мере необходимости не более 5-7 минут активно воздействуем на стопы и на основание черепа (желательно с помощью аппликатора с более острыми иглами). 🔹Для релаксации и при бессоннице – 15-20 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа. 🔹Для уменьшения проявлений целлюлита – по 10-15 минут 1 раз в сутки воздействуем на проблемные зоны. После процедуры рекомендуется нанести на кожу специальные средства (мази, гели и т.д.).  🔹Для облегчения предменструального или климактерического синдрома – по 10-15 минут воздействуем на всю поверхность спины (обязательно аппликатор с менее острыми иглами) и на основание черепа. 🔹При плоскостопии – 2 раза в день на большом коврике выполняем специальный комплекс упражнений (ходим на месте, переносим вес тела с носков на пятки и т.п.). И это даже не все, с чем он может помочь 😍 #польза