Как найти счастье, что для этого нужно? - каждый хоть раз в жизни задавал себе подобные вопросы. Эта проблема очень абстрактная, однако существуют конкретные пути, которые подтолкнут вас к настоящему счастью. Давайте узнаем что такое счастье и как его найти, почему книги в этом поиске не помогут и зачем нужно постоянно сравнивать. Как понять, что ты счастлив Старшие люди часто жалеют, что выбрали неправильное жизненное решение. Например, партнера, университет или работу. Как правило, это случается, когда человек вступает в фазу возрастного кризиса...
Повысить уровень гормона радости можно двумя путями: полезным и вредным для организма. Минималисты предпочитают НЕ повышать этот гормон при помощи вредных источников, таких как алкоголь, компьютерные игры, фастфуд и бесполезные покупки. Эти способы создают иллюзию счастья, после которой наступает сильная душевная печаль и пустота. 10 способов повысить гормон радости естественным путем:
1. Больше бывайте на солнце Конечно, в зимний период года это не особо актуально, но этот совет отлично подойдет, тем людям у которых частенько наблюдается упадок настроения...