К сожалению некоторые вещи в нашей жизни случаются не вовремя. Будь то поломка машины на трассе. Или сломанная рука. От этого никто не застрахован. В детстве я играл на инструменте в муз школе. Поэтому я не мог совмещать это увлечение с ударными единоборствами или борьбой. Из-за большой вероятности получить травму рук. И остаться на второй год из-за неуспеваемости. Но вот уже я стал взрослым. Решил, что нужно научиться защищать себя и своих близких в драке. И стать более уверенным в любой ситуации...

Как правильно разработать руку после перелома Гимнастика после перелома руки улучшает кровообращение и тренирует мышцы. Это положительно сказывается на состоянии пострадавшей конечности, Но даже при хорошем самочувствии пациента и активности его действий восстановление после перелома руки может происходить в течении нескольких недель или даже месяцев. Для восстановления нужно делать следующее: Восстановление после перелома руки ускоряется при выполнении ЛФК - комплекса лечебной физкультуры. Обычно,...