Когда мы потеем в бане и хотим потеть больше, мы часто не задумываемся, что за этим стоит. А без натрия, который содержится в поваренной соли, невозможно потение, как, в принципе, и нормальное функционирование организма. Именно натрий — и для мозга, и для нервов, и для мышц, и для потения. Натрий: глобальный ион-электролит, от которого зависит функционирование тканей на клеточном уровне и нервная проводимость. Комплекс систем строго регулирует его концентрацию. Механизм осмотического градиента, увлекающий воду вслед за солью — это роскошь для организма, но он жертвует важнейшим электролитом, потому что баланс температуры тела тоже важнейший и системный фактор...

Менее чем за год Литва проделала путь от выхода из энергокольца БРЭЛЛ до программы по обеспечению жителей аварийными генераторами. Надежность электроснабжения резко снизилась, один за другим начали происходить блэкауты. В результате, с одной стороны, литовские власти велят населению отмечать выход страны из БРЭЛЛ в качестве национального праздника, с другой — по факту признают, что отключения электричества будут происходить все чаще. Подробности в материале «Известий». 9 февраля этого года страны...