Мастурбация – тема, окутанная мифами и предрассудками, но в то же время являющаяся естественной частью человеческой сексуальности. Стоит ли предаваться этому занятию? Как часто это можно делать без вреда для здоровья? И чем отличается мужской опыт от женского? Давайте разберемся! Когда мы мастурбируем, наше тело переживает целый каскад физиологических изменений: История Анны: "Я всегда стеснялась говорить о мастурбации, но когда начала заниматься ею регулярно, моя жизнь изменилась. Я стала лучше понимать свое тело, чувствовать себя увереннее и расслабленнее...

Одной из причин для написания этой статьи стала просьба одного из участника беседы по воздержанию, в которой я нахожусь уже больше года, поделиться опытом в "борьбе c фапом". У меня за плечами уже имелся год воздержания, а начиная с 1 ноября 2022 года по текущий день, мне удалось вновь прийти к отметки — год. Потому, я подумал, почему бы и нет. К тому же, мне не нравится, что в среде нофаперов принято считать, что сексуальный контент является неким злом и от порно нужна избавиться :( Договоримся на берегу, я не даю 100% гарантии, что вы освободитесь от мастурбации после прочтения этой статьи...