Морщины, вялость, потеря упругости кожи, тонкие и ломкие ногти и волосы, активно выраженный целлюлит — все это показания к приему коллагена. В этой статье я расскажу, можно ли в полной мере получать коллаген из продуктов питания. Прочтение займет у вас около 3 минут. В конце вы сможете сами для себя ответить на вопрос: в какой форме принимать коллаген именно вам и принимать ли его вообще. Прием коллагена извне — важная привычка омоложения. Для себя приняла решение, что коллаген буду принимать регулярно...

После 35-40 лет естественная выработка коллагена в организме человека сокращается. Начинает провисать кожа, появляются глубокие морщины, возникают боли в суставах и мышцах. Коллаген производится внутри организма. Однако строительный материал для синтеза нужно получать извне. Но если прямо сейчас начать грызть кости или хрящи — это не поможет. В нашем организме — самый минимум ферментов, которые способны расщепить прочные белковые связи хрящей, жил, кожи и шкур животных. Поэтому напрямую из еды, «обгладывая кости» в необходимом количестве коллаген получить невозможно...