Почему я не считаю, что кальций из банки - хорошая идея? Самый простой способ восполнить норму кальция - съесть 100 граммов твердого сыра.

ОПТИМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ КАЛЬЦИЯ В АНАЛИЗЕ. ДОЗИРОВКИ И ПОРЯДОК ПРИЁМА.  🩸Анализ: ✅ ионизированный кальций в сыворотке крови   Оптимальное значение — 1,20 ммоль ✅ моча  Оптимальное значение — в пределах референсных показателей в анализе ❗️при повышенном кальцие в моче присутствует дефицит магния, который ведёт к образованию камней в почках. Так же может свидетельствовать о завышении витамина D (более 120).  📗 Дополнительные показатели свидетельствующие о дефиците кальция:   Паратиреоидный гормон — повышается при дефиците кальция за счет активации витамина Д...