Как? Давайте выяснять. Согласно различным исследованиям в среднем от 70 до 90% населения страдают страхом публичных выступлений и глоссофобией. Здесь мы не будем разбираться почему так происходит. На то много причин, у каждого фобия своя. Поэтому причины разбираем на консультациях с психологом/психотерапевтом. Ко мне на консультацию можно записаться по ссылке под статьей.
А вот что делать с этим страхом, и как самому на это повлиять, сможете узнать прямо сейчас. Из этой статьи вы сможете забрать...
Продолжаем готовиться к вашим самым приятным публичным выступлениям ) В этой и следующей части поделюсь с вами опытом не только как клинический психолог, но и как действующий бизнес-тренер с 18-летним опытом публичных выступлений. Я провела сотню тренингов за свою профессииональную деятельность. Ниже выжимка из этого опыта. Советы, которые помогли мне полюбить выступления перед аудиториией всем сердцем: 1. Подготовка Не для кого ни секрет, что Хороший экспромт - это хорошо подготовленный экспромт...