Введение В современном мире, где время — самый ценный ресурс, найти эффективный и быстрый способ поддерживать себя в форме становится все более актуальным. Интервальные тренировки, или HIIT (High-Intensity Interval Training), набирают популярность именно благодаря своей эффективности и экономии времени. Это не просто модный тренд, а научно обоснованный метод тренировок, который позволяет получить максимум пользы за минимальный промежуток времени. Давайте разберемся, что такое интервальные тренировки, в чем их преимущества и как правильно их выполнять...

Видео с уроком: Генерируем с помощью надстройки «анализа данных» -«генерация случайных чисел» нормально распределённую случайную величину мат.ожиданием равным 0 и стандартным отклонением 1. В ячейках А1-А1000 получаем значения случайной величины, подчинённой нормальному закону распределения с параметрами: мат.ожиданием = 0 и стандартным отклонением =1. Построим на основании полученных данных дискретный вариационный ряд. С помощью функции МИН находим минимальное значение из полученных данных: D1 =МИН(A1:A1000)...