Всем привет! У нас не прекращаются споры о том, важен ли гликемический индекс. Учитываем ли мы его в рамках Системы. Важен. Учитываем. Гликемический индекс (ГИ) – это маркер скорости, с которой повышается глюкоза крови при усвоении углеводистого продукта. Чем быстрее, тем травматичнее для организма. Но и гликемическая нагрузка – плотность концентрации углеводов и калорий в целом – играет колоссальную роль. А еще мы не едим продукты в моновариантах, поэтому не можем оценивать фактическое влияние каждого из них именно на уровень сахара в крови...

Здравствуйте дорогие Пикабушники, я читаю ваши комментарии и вижу, как вам интересно направление "Муж на час". Сегодня расскажу про очередную заявку. Пишет мне на Авито женщина, Здравствуйте, можете разобрать и вынести на улицу к мусорке шифонер, стол, и диван? А сколько будет стоить?". А я читал ваши сообщения где вы давали советы как проводить ценообразование, я помню ваши советы, что я очень мало беру за работу, - вооружившись этими знаниями задаю заказчице вопросы, что бы заранее определить фронт работ...