15,2 тыс читали · 3 года назад
15 лучших источников жирных кислот омега-3: как получить все их преимущества для здоровья и правильно восполнить дефицит
Всем привет! Знаете, я решила написать эту статью, хотя такой материал уже когда-то был, и в книге есть такая глава, потому что в комментариях опять много вопросов по омеге-3. Где брать, как не ошибиться с выбором, надо ли принимать дополнительно? Давайте еще раз расставим все по местам. Какие жирные кислоты омега-3 нам нужны? ПНЖК омега-3 считаются незаменимыми жирными кислотами, потому что наше тело не может производить их самостоятельно. Поэтому все, что нам остается - это грамотно спланированный рацион питания...
510 читали · 3 года назад
Получение серной кислоты из медного купороса.
Всем привет! Как вы знаете, я увлекаюсь поиском цветных и драгоценных металлов. В этой статье я хочу показать, как получить серную кислоту из сульфата меди (медного купороса). Из этой кислоты можно сделать соляную и азотную кислоты, с помощью которых можно добывать золото и серебра с контактов на печатных платах. Для этого нам понадобится сам купорос, вода и источник постоянного тока ( у меня на 5 вольт и с максимальной силой тока 20А). Приступим. Для начала нужно растворить сульфат меди в воде...