Планирование похода в горы – это захватывающее приключение, но требует тщательной подготовки. Походы они не про страдания, они про бесконечное счастье! Про медитацию в движении и растворении себя в бесконечной красоте. Большинство из нас работает в офисах с отпуском 28 дней в году, поэтому у нас просто не может быть варианта приехать из горного похода в худшем состоянии, чем до похода. Горы это с удовольствием и для долгой жизни! Я расскажу вам как приехать в горы, чтобы быть максимально готовыми! Слабых места у нас 3: сердце и лёгкие, нервная система и суставы с корпусом...

Представьте себе силу, способную поднять целые континенты и смять твердые горные породы, словно лист бумаги. Именно такая невообразимая мощь природы создает одни из самых впечатляющих объектов на нашей планете - горы. Эти каменные исполины, взмывающие к небесам, являются живыми свидетелями грандиозных процессов, происходящих в недрах Земли на протяжении миллионов лет. Горы всегда будоражили человеческое воображение. С древних времен люди слагали о них легенды, считали их домом богов и пытались разгадать тайну их происхождения...