6 месяцев назад
Сила позитива: влияние положительных эмоций на здоровье
Позитивные эмоции (как одна из частей человеческих ресурсов) влияют на характеристики здоровья, подверженность и сопротивляемость заболеваниям. Однако, фокусом нашего внимания всегда является нарушение. Задача концентрации на симптомах заключается в том, чтобы жалобы устранить, освободив человека от болезненных переживаний. Это избавление считается главной задачей психологии; вопросы же о психологических механизмах, приводящих к тем или иным нарушениям и отклонениям, ставились и решались по-разному...
6 месяцев назад
Как положительные эмоции влияют на наш организм и психику?
Без эмоций жизнь человека была бы бесцветной. Они окрашивают жизнь, помогают переживать происходящее в нашей действительности и в нас самих. Эмоции играют ключевую роль не только в нашем физическом, но и психологическом благополучии. Эти физиологические изменения сопровождаются улучшением настроения и общего самочувствия. При возникновении даже на короткое время чувства радости и удовлетворения, происходит расширение кровеносных сосудов, изменяется окраска кожных покровов - появляется румянец на щеках, розовеют уши, и сердце бьется настолько сильно, будто его слышат все вокруг...