В первой части мы обсудили, что такое эмоции, какие бывают виды эмоций и выяснили, как положительные эмоции влияют на здоровье человека. Настала очередь обратить внимание на наши отрицательные эмоции, а потом разберём как научиться ими управлять. Отрицательные эмоции воздействуют на организм прямо противоположно положительным. По исследованиям ученых, более 80% всех заболеваний начинаются с эмоциональных нарушений. К примеру, такие эмоции, как ненависть и гнев, отрицательно воздействуют на здоровье желудочно-кишечного тракта, сердца и печени...