Профилактика и раннее выявление заболеваний - залог максимально эффективного сохранения здоровье. Что нужно делать, чтобы держать здоровье под контролем? Check-up (Чек-ап) - модный маркетинговый термин клиник и лабораторий. В государственных поликлиниках это называется диспансеризация, благодаря которой выявлены множество заболеваний на ранней стадии. Казалось бы все просто, нужно пройти стандартный перечень исследований и затем врач интерпретирует результаты и даст нужные рекомендации. Но на...

Забота о нашем здоровье, безусловно, самая важная вещь в нашей жизни. Тем не менее, мы редко обращаемся к нашему врачу для регулярных осмотров, и мы осознаем важность нашего здоровья только тогда, когда дела идут плохо. Но есть несколько простых приемов, которые помогут вам проверить свое здоровье и определить, если что-то не так. Возьмите столовую ложку и протрите ее языком, затем положите в прозрачный пакет и оставьте на минуту под лампой (или под сильным солнечным лучом). Потом достаньте его...