2 года назад
Как научиться ценить то, что имеешь
Как заново полюбить то, чем вы обладаете? ⠀ Чтобы жизнь продолжалась, время от времени нужно что-то менять. Но если гнаться только за новыми вещами и переживаниями, это снижает остроту удовольствия. Как только человек привыкает к чему-то, он жаждет очередных переживаний - причем с двойной силой: любая новизна вызывает выделение гормона (дофамина) - который является частью системы поощрения нашего организма. А вырабатывается он у людей уже в процессе поиска удовольствия - например, во время интернет-серфинга или при совершении импульсивных приобретений...
6 лет назад
Как полюбить то, что делаешь и найти себя
Каждый второй человек на земле мечтает делать то, что интересно. И каждый в душе знает чем, просто не знает, с чего начать. Наши мечты ускользают, жизни кажутся тусклыми. Часто мы вынашиваем ценные идеи, но осуществить их не способны. Рано или поздно приходит момент понимания, что ты попросту растрачиваешь творческий потенциал. Безоглядно вкладывая его в чужие жизни, надежды, мечты и планы, оттеснившие и смешавшие собственные. Как узнать, насколько сильно у вас заблокирована способность творческого самовыражения? Зависть - вот безошибочный симптом...