Тема самооценки и уверенности в себе тесно переплетается в моей практике с запросами клиентов о снижении веса или расстройствах пищевого поведения, приводящих к лишнему весу. Приведу собирательный образ как пример из практики. Назовем ее Наташа. Пусть ей будет 36 лет, работает она в офисе, и работа с людьми, все время надо быть “в тонусе”.. И вот женщина жалуется на лишний вес, на "ночной жор", на компульсивное переедание. Очень хочет сбросить килограмм 15, но никак. Очень любит пироженки, мимо тортика...