910 читали · 4 дня назад
Ходьба после 50 не всегда полезна — врач объяснил, когда она перестаёт укреплять сердце и начинает вредить суставам
Мария Петровна вышла из кабинета врача с твёрдым решением: «Буду ходить каждый день. Для здоровья». Купила удобные кроссовки, скачала шагомер, составила график прогулок. Час в день. Строго. Без выходных. Через полгода она вернулась к тому же врачу. Только теперь с новыми жалобами: колени ноют после каждой прогулки, одышка стала сильнее, чем была, вместо бодрости — усталость, которая накатывает даже после утренней ходьбы. «Но я же делала всё правильно!» — недоумевала она, показывая статистику в телефоне...
5479 читали · 4 дня назад
Поработала в «Дикси»: сколько заработала за 13-ти часовую смену
Зарекалась больше не записываться в магазин Дикси после ужасной смены на сборке, но тут решила дать этой сети второй шанс, к тому же в комментариях верно написали, что не во всех магазинах такой коллектив. На этот раз точку выбрала очень близко к дому, за смену в 13 часов обещали 3464 рубля кассиром. За кассой я работать умею, в Пятерочке научилась, думаю тут тоже нет ничего сложного, прошла инструктаж в приложении, который по сути памятка - предупреждение о том, что нельзя продавать несовершеннолетним и какой сулит штраф за ошибку...