После кесарева сечения двигаться поначалу страшно. Есть шов, он болит, и любое движение делать боязно — вдруг что-то разойдётся или станет хуже. Хочется просто лечь и не шевелиться, пока всё не заживёт само. Но парадокс в том, что полная неподвижность — тоже не лучший сценарий для восстановления. Разберёмся без страшилок: что такое спайки, почему они могут появляться после операции, что действительно помогает восстановлению после кесарева сечения, а какие «народные меры» лучше не использовать без разрешения врача...