В сегодняшней статье я расскажу, как можно сходить «по-большому» в собственном автомобиле, если поблизости нет туалета, и прижало очень сильно. Прежде всего в автомобиле необходимо иметь, простынь либо покрывало, 5 литровую пластиковую бутылку, на крайний случай можно воспользоваться и полторашкой и двухлитровой бутылкой, но они очень неудобны в применении, позже поймёте почему. И так, останавливаем автомобиль на обочине, либо парковочное кармане, отрезаем от 5-ти литровой бутылки горлышко по высоте,...

Жизнь иногда преподносит стрессовые ситуации, и важно уметь возвращать себе баланс без лишних медикаментов. 💆‍♀️ Если вы ищете натуральные и эффективные методы, которые помогут заземлиться здесь и сейчас, — эта статья для вас! 1. Дыхание "Квадрат"💟 Вдохните на 4 счета → задержите на 4 → выдохните на 4 → пауза на 4. 3-5 циклов нормализуют давление и пульс. Идеально перед важными событиями! 2. Контакт с водой 💧 Умойтесь, подержите руки под прохладной струей или выпейте стакан воды мелкими глотками...