Сегодня мы найдём причину вашего невроза. Если вам кажется, что это что-то сложное, что у каждого какая-то своя причина, и вы считаете, что поиск этой причины и есть работа над собой, то я наверное спешу вас разочаровать. Дело в том, что причина невроза одна и та же, но она не связана с каким-то случаем вашей жизни. Бывает так, что у человека состояние обостряется на фоне простых вещей. Например, человека бросила девушка, и у него произошло обострение состояния, симптомы усилились, возникли проблемы со сном, панические атаки...

Стыд- то самое ощущение, которое каждый испытывал и испытывает по сей день. Все мы знаем это сковывающее чувство дискомфорта. Основные причины: Часто мы боимся того,что нас отвергнут и выходит так,что наш мозг думает что мы в опасности с выдаёт нам то самое неприятное чувство стыда. В большинстве случаев мы отступаем. Часто стыд зарождается ещё в детстве. Когда родители обращают внимание на все ваши эмоции то, вы думаете, что ваше состояние нормальное и в нем нет ничего плохого, а когда вас игнорируют происходит обратное...