«Как понять женщину» — самый частый запрос мужчин к интернету. И самый бесполезный, потому что в нём уже зашита ошибка. Подожди, я объясню. Дело не в том, что женщину нельзя понять. Дело в том, что вопрос поставлен так, будто женщина — отдельный вид, к которому нужен один универсальный ключ...

Иногда человеку кажется, что он просто устал. Работа раздражает, любимые фильмы больше не цепляют, выходные проходят в попытке "отлежаться", а утром нет желания даже открывать глаза. Многие месяцами живут в таком состоянии и называют это стрессом, ленью или сложным периодом. Хотя проблема может быть глубже. Депрессия редко начинается резко. Обычно все происходит постепенно. Сначала пропадает энергия, потом интерес к жизни, затем появляется ощущение, будто внутри все выключилось. При этом со стороны...