Все мы когда-либо хотели похудеть. В этой статье будет несколько советов для правильного сброса веса домашних условиях. Вода является универсальным выводителем токсинов из организма и способствует быстрому и успешному похудению...

Похудей за 7 дней! Для того, чтобы похудеть за 3 дня, за 5 дней или за 7 дней необходимы самые простые правила. Необходимо полностью исключить все рафинированные углеводы, выпечку, и все, что содержит сахар, а также жирную пищу. В эти дни пища должна быть преимущественно растительной в виде овощей, фруктов и цельнозерновых круп. В качестве источника белка в его физиологичной дозировке должны быть сыр, творог, яйца или протеин. Не забывайте принимать витаминно-минеральные комплексы, масло натощак, поскольку биологически активные вещества играют важную роль в обмене веществ, позволят похудеть с наименьшими потерями для организма и не заболеть...