Рассказываю, как варила суп, о моих ощущениях от первого дня, о количестве съеденного супа, плюс продуктовые добавки в течение дня. Похудеть на 5-7 кг. за неделю и не голодая, супер задачка, которую я взялась решить. Нужна всего лишь кастрюля сваренного супа и моё огромное желание привести своё тело в порядок. Новым читателям обо мне: Один день из моей жизни, это шаг в прекрасное Далёко. А шаги мои плавно переплетаются в тропинки(под названием: профилактика недомоганий закаливание и тд). И все тропинки сбегаются в длинную дорогу, по которой я иду — Здоровый Образ Жизни...

После 35 лет лишний вес стал уходить предательски тяжело. Заметила, что до этого возраста, скинуть лишние 3-5 кг не представляло сложности. Последний год, в связи с пандемией, вместо привычных 60 кг ( при росте 165) на весах появились цифры 75 кг. Несколько попыток скинуть хоть чуток не увенчались успехом. Мне пришлось купить новый зимний пуховик, так как старый не сошёлся в области талии. Подниматься на 4 этаж стало очень тяжело- одышка, сердцебиение и пр. Честно, уже не помню, как я к этому пришла, но решила испытать на себе набор Леовит "Худеем за неделю"...