Привет друзья, я вижу вы хотите похудеть. Заголовок статьи выглядит довольно маняще, поэтому вы и зашли в эту статью, чтобы прочитать, а возможно ли вообще похудеть за неделю? И на сколько килограммов реально снизить вес? Скажу вам так, я занимаюсь курсами похудения уже 4 года и всегда мои ученики начинают с бесплатной недели похудения (мы это называем Бесплатный интенсив), где они могут попробовать систему снижения веса которую я предлагаю и решить, будут ли они ее использовать дальше. Как правило, мои ученики получают действительно очень крутые результаты...

Быстрое похудение всегда опасно для здоровья. Оно вызывает стресс у организма, который в этом состоянии начинает терять одновременно и мышечную, и жировую ткань. А весь сброшенный вес потом в любом случае вернётся с излишками. Экстремально быстро можно худеть только спортсменам, которые готовятся к соревнованиям под присмотром опытных тренеров и врачей. Именно поэтому мы не рекомендуем без необходимости изнурять тело голодовками и тяжёлыми нагрузками. В этой статье расскажем, что будет с организмом, если намеренно вогнать его в такой стресс и что будет с телом после...